Расслабление

Расслабление
(Relaxation) Хотя расслабление не упоминается специальным образом в древних книгах по йоге -- возможно, потому что для индуса обычно становиться расслабленным, когда он бездействует, -- тем не менее существует множество неявных указаний, как например, в 46 и 47 афоризмах Патанджали: "Пребывание в сидячем положении должно быть устойчивым и приносить удовлетворение путем ослабления усилий..." или, к примеру, в позе трупа (Шавасана, см.). Практика йоги приводит к значительному расслаблению занимающегося в отношении всех органов, которые в данный момент не задействованы; например, йог "ходит только ногами". Существует нечто, что можно назвать "расслаблением во время обыденных действий"; современные авторы называют это состояние "уравновешенной мускулатурой". Во многих упражнениях йоги необходимо хорошее равновесие мышц, например, привычка мышц правильно держать плечи и шею (см. Расслабление Головы; Расслабление шеи; Уддияна), или "динамическое расслабление" (см. Расслабление Глаз; Расслабление Лица).

Словарь йоги. . 2009.

Нужен реферат?
Синонимы:

Смотреть что такое "Расслабление" в других словарях:

  • расслабление — релаксация, оттяжка, слабосилие, успокоение, бессильность, бессилие, диастола, отвязка, отпускание, упадок сил, астения, оттяг, расслабленность, умиротворение, отвяз, немощность, паралич, ослабление, слабость Словарь русских синонимов.… …   Словарь синонимов

  • РАССЛАБЛЕНИЕ — РАССЛАБЛЕНИЕ, расслабления, мн. нет, ср. Действие по гл. расслабить расслаблять. || Потеря, упадок сил и энергии. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 …   Толковый словарь Ушакова

  • расслабление — РАССЛАБИТЬ, блю, бишь; бленный; сов. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

  • расслабление — • глубокое расслабление …   Словарь русской идиоматики

  • расслабление — atsipalaidavimas statusas T sritis švietimas apibrėžtis Fizinės ar psichinės įtampos sumažinimas, kad būtų galima pailsėti, atgauti pusiausvyrą ir toliau produktyviai veikti. Dėl įtampos mokykloje atsipalaiduoti būtina ne tik per pertraukas,… …   Enciklopedinis edukologijos žodynas

  • расслабление — atpalaida statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Atsipalaidavimo būsena. atitikmenys: angl. relaxation vok. Entspannung, f rus. расслабление …   Sporto terminų žodynas

  • расслабление — atsipalaidavimas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Fizinės arba psichinės įtampos mažinimas, kad būtų galima pailsėti, atgauti pusiausvyrą ir toliau našiai veikti. atitikmenys: angl. relaxation vok. Entspannung, f rus.… …   Sporto terminų žodynas

  • расслабление нервной системы — сущ., кол во синонимов: 1 • аромотерапия (2) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 …   Словарь синонимов

  • Расслабление Шеи — (Neck Exercises) Как объясняется в главах Расслабление и Расслабление Головы (см.) состояние головы во многой степени зависит от состояния и привычек мышц шеи. Современные авторы описывают следующий набор упражнений для их разработки: (1) Сидя… …   Словарь йоги

  • Расслабление Головы — (Balance of the Head) Голова всегда должна быть правильно расположена по отношению к шее (см. Расслабление Шеи). Ее верного положения можно достигнуть, представив, что ее поддергивают, подтягивают кверху, как куклу на веревочке, или еще лучше,… …   Словарь йоги


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»