Релаксационные асаны — (медитационные асаны) асаны в йоге, снижающие возбудимость нервной системы, дающие разрядку отрицательным эмоциям, нормализующие тонус при чрезмерном нервно психическом перевозбуждении[источник не указан 501 день].… … Википедия
Асана — Стиль этой статьи неэнциклопедичен или нарушает нормы русского языка. Статью следует исправить согласно стилистическим правилам Википедии … Википедия
Хатха-йога — Статья по тематике Индуизм История · Пантеон Направ … Википедия
Наули — (санскр. волна) упражнение Хатха Йоги, относится к очистительным упражнениям шаткармам (Крийя йога) … Википедия
Зубков, Анатолий Николаевич — Анатолий Зубков Имя при рождении: Анатолий Николаевич Зубк … Википедия
Перевёрнутые асаны — (антигравитационные асаны, королевские асаны хатха йоги) асаны при которых положение таза находится выше головы. Содержание 1 Медицинский аспект асан 1.1 Общие противопоказания … Википедия
Растягивающие асаны — Растягивающие асаны оказывают воздействие на группы мышц, расположенных на передней и задней поверхности тела. Содержание 1 Бхуджангасана 1.1 Техника исполнения … Википедия
Сдавливающие асаны — Сдавливающие асаны осуществляют давление на некоторые зоны тела. Сдавливающие асаны Содержание … Википедия
Поза лотоса — Поза лотоса … Википедия
Скручивающие асаны — Скручивающие асаны действуют на группы мышц, расположенных по бокам тела. Скручивающие асаны воздействуют на диагональные меридианы.[1] Содержание 1 Ардха матсиендрасана 1.1 Медицинский аспект асаны … Википедия
