- Сарвангасана
- (Sarvangasana) "Поза всех конечностей". Стойка на плечах, с ногами, направленными вертикально вверх; при этом спина поддерживается ладонями, а локти упираются в землю, помогая плечам удерживать вес тела.
Словарь йоги. Эрнест Вуд . 2009.
Сарвангасана
Смотреть что такое "Сарвангасана" в других словарях:
Сарвангасана — все физическая поза Хатха Йогов; она влияет на щитовидную железу и через неё – на всё тело и его функции … Словарь йоги и веданты
Перевёрнутые асаны — (антигравитационные асаны, королевские асаны хатха йоги) асаны при которых положение таза находится выше головы. Содержание 1 Медицинский аспект асан 1.1 Общие противопоказания … Википедия
Асана — Стиль этой статьи неэнциклопедичен или нарушает нормы русского языка. Статью следует исправить согласно стилистическим правилам Википедии … Википедия
Хатха-йога — Статья по тематике Индуизм История · Пантеон Направ … Википедия
Наули — (санскр. волна) упражнение Хатха Йоги, относится к очистительным упражнениям шаткармам (Крийя йога) … Википедия
Ширшасана — стойка на голове в Хатха йоге. В древних йогических текстах Ширшасану называют королём всех асан (Сарвангасану – королевой). Это одно из наиболее важных йогических упражнений, если не самое важное. В этих же текстах отмечается, что голова… … Википедия
Релаксационные асаны — (медитационные асаны) асаны в йоге, снижающие возбудимость нервной системы, дающие разрядку отрицательным эмоциям, нормализующие тонус при чрезмерном нервно психическом перевозбуждении[источник не указан 501 день].… … Википедия
Растягивающие асаны — Растягивающие асаны оказывают воздействие на группы мышц, расположенных на передней и задней поверхности тела. Содержание 1 Бхуджангасана 1.1 Техника исполнения … Википедия
Сдавливающие асаны — Сдавливающие асаны осуществляют давление на некоторые зоны тела. Сдавливающие асаны Содержание … Википедия
Поза лотоса — Поза лотоса … Википедия
